PREPARIAMO IL SUO LETTINO

Ovunque abbiate deciso di far dormire il vostro bambino, è importante predisporre al meglio il “nido” che lo accoglierà per la nanna. Per preparare un lettino che garantisca al bebé un sonno confortevole e sicuro bisogna seguire alcuni semplici accorgimenti.

CONSIGLI UTILI

Sistemate sulla rete del lettino un lenzuolo di cotone che protegga sia la rete che il materasso. Quest’ultimo dovrà obbligatoriamente essere delle stesse dimensioni del letto in modo che il bambino non rischi di incastrarsi tra il materasso e le sponde. Stendete un salva pipì impermeabile cercando di posizionarlo all’altezza della zona pannolino, o un lenzuolino salvapipì con angoli, e sopra questo mettete un copri materasso di cotone o di flanella per proteggere il piccolo dal sudore. Ricoprite poi il copri materasso con un lenzuolo di cotone possibilmente con gli angoli. Fatto questo la base del lettino è pronta!

Posizionate bimbo e coperte verso il fondo del letto in modo che con i piedini tocchi quasi la sponda, questo per evitare che possa infilare la testa sotto le coperte e soffocare. Per lo stesso motivo il lenzuolino dovrà essere ben ancorato al materasso in modo che il bimbo non ci si possa avvolgere dentro e le coperte non devono arrivare oltre il torace, lasciando scoperta la testa e le braccia. Anche per la biancheria dovrete avere un occhio di riguardo. I bambini tendono a muoversi molto durante la notte, per questo è importante rimboccare bene le coperte e le lenzuola. Molti aggirano l’ostacolo usando il sacco nanna con il quale il piccolo non rischia di incastrarsi o scoprirsi.

Seguire con attenzione le indicazioni per la preparazione del lettino è una pratica importante per tutelare la sicurezza dei neonati durante il sonno. Molti studi hanno dimostrato che alcune semplici misure, come posizionare il bambino a pancia in su lasciando ben liberi naso e bocca, contribuiscono a migliorare significativamente il sonno dei più piccoli e riducono il rischio di incidenti notturni.

GLI INDISPENSABILI

Gli indispensabili che noi consigliamo per la preparazione di una nanna ad hoc sono:

• La biancheria. Come già detto precedentemente la biancheria per il lettino del bebé non è cosa da sottovalutare, in commercio esistono una quantità sconfinata di corredini per la nanna che non hanno nulla da invidiare per eleganza e fantasia a quelli degli adulti. Le cose a cui dovrete prestare attenzione sono fondamentalmente legate alla qualità del tessuto (solitamente si predilige il cotone) e alla sua semplicità. Evitate lacci e fronzoli che potrebbero essere pericolosi per il bambino.
• I paracolpi fissati alla struttura del letto proteggono il bambino da eventuali incontri ravvicinati con le sponde del lettino, solitamente si acquistano in coordinato con le lenzuola o la copertina ma si possono trovare anche singolarmente.
• La coperta dovrà essere adeguata alla stagione dunque si consiglia una copertina leggera quando le temperature sono miti e un piumone d’inverno. Ricordatevi che il sistema di termoregolazione dei bambini piccoli è ancora incompleto, per cui è facile che si raffreddino rapidamente. E’ fondamentale garantirgli un tepore costante per tutta la notte. D’altro canto non bisogna infagottare il bambino in maniera eccessiva perché c’è il rischio che si surriscaldi e che non dorma bene. Un’altra cosa importante è cercare di ancorare bene le copertine al materasso in modo che il bambino non vi si attorcigli.
• Il sacco nanna. Molti genitori optano per la soluzione del sacco nanna, un mini sacco a pelo che permette al bimbo di muoversi liberamente durante la notte senza scoprirsi mai. Alcuni bambini sembrano non gradirlo ma la nostra esperienza insegna che se il bebé è abituato fin da piccolo ad usare il sacco nanna non ha nessun problema ad accettarlo anche in seguito. In commercio ne esistono di varie misure, invernali ed estivi.

GLI ACCESSORI

• Il salvapipì con angoli ha la forma e la praticità di un lenzuolo ma la funzione di un salvapipì, è facile da mettere e garantisce una protezione a prova di “capriole notturne”.
• Giocattoli culla. Il giochino da attaccare alla culla o al lettino non è un accessorio indispensabile ma spesso molto gradito ai bambini. La cosa importante è sceglierne uno che non stimoli troppo il piccolo ma che piuttosto lo rilassi e lo accompagni nel momento della nanna. Soltanto il vostro pargoletto saprà indicarvi, a modo suo, il giochino migliore.
• Il pigiama è un accessorio da non sottovalutare in quanto la sua comodità e la qualità di un tessuto che non irriti e lasci traspirare, influenzerà l’esito della nanna del vostro bambino.